Om eva-rex.dk

Det, du inderst inde længes efter, bliver ofte skubbet bagerst i køen, fordi alt det praktiske fylder.

Måske fortæller du også dig selv, at du bare lige skal over en travl periode, have afsluttet en opgave eller komme igennem næste milepæl – så får du mere tid til det, du egentlig gerne vil.

Men måske oplever du, at den tid aldrig rigtig kommer? Der er altid noget, der skal ordnes, planlægges eller fikses – og det, du virkelig ønsker dig, ryger i baggrunden.

Jeg kender det alt for godt. I mange år levede jeg på præcis den måde: et stresset liv med fuld fart på karrieren og et familieliv fyldt med gøremål. På papiret havde jeg meget af det, jeg drømte om, men inderst inde manglede jeg noget. Jeg følte aldrig, at der var tid nok.

Jeg vidste ikke, hvordan jeg skulle ændre det – men livet gav mig et vink med en vognstang. En alvorlig hjernerystelse satte mit liv på pause i flere år. Når man går fra at være aktiv døgnet rundt til kun at have energi til ganske få udvalgte ting, lærer man hurtigt at mærke efter og prioritere sin tid.

I dag er jeg et andet sted. Jeg har taget læringen med mig og vælger bevidst til og fra hver eneste dag. Jeg prioriterer det, der giver glæde og lykke – og ser, at selv de praktiske ting kan blive meningsfulde, når de understøtter det liv, jeg ønsker at leve.

Og det er præcis det, jeg gerne vil dele med dig.

Hvis du ønsker at blive bedre til at prioritere og skabe mere tid til det, du virkelig vil, inden livet selv tvinger dig til at stoppe op – så kan jeg hjælpe dig. Gennem coaching, workshops og foredrag giver jeg dig værktøjer til at skabe balance, overskud og fokus i dit liv.

Det er essensen af eva-rex.dk:
At du får mod og redskaber til at prioritere, så du kan bruge din tid på det, der giver dig mening, glæde og lykke.

Jeg har følgende faglige baggrund:

• Livserfaring om at lykke vælges til via prioritering
• Pædagogisk uddannelse
• Certificeret Coach fra Axept
• Certificeret coach fra Paradigmet
• Stresscoach
• Stresskonsulent
• Kostvejleder